Mit Yoga zu mehr Wohlbefinden
Yoga geht ursprünglich auf eine philosophische Lehre aus Indien zurück. Mit sogenannten körperlichen und meditativen Übungen soll sowohl geistige als auch körperliche Gesundheit erlangt werden. Im klassischen Yoga gibt es fünf Bestandteile: Neben den Körperübungen (Asanas), verhelfen Atemübungen (Pranayamas), Ernährungstipps, innere Reflexion, Meditation und Entspannung zu vollkommenen Wohlbefinden. Im Hotel Hochschober in den Nockbergen, Österreich kommen Sie mit Yoga zur inneren Ruhe und geistigem wie auch körperlichem Wohlbefinden.
Positive Wirkungen von Yoga auf Körper & Geist
Yoga ist perfekt geeignet, um sowohl etwas für seine körperliche Fitness, als auch für die Seele zu tun. Mit den Asanas werden nicht nur die Beweglichkeit, die Durchblutung und die Konzentration gefördert. Auch durch Stress bedingte Symptome, Rückenschmerzen und Kopfschmerzen werden gelindert. Dazu wird die Stützmuskulatur gestärkt und der gesamte Organismus entspannt. Je nach Yoga-Stil kann Yoga zudem auch belebend sein.
Auf der Turracher Höhe Yoga Kurse für Jedermann
Ob auf einer Yogaplattform am Grünsee oder im idyllischen Chinaturm des Hotels Hochschobers. Dazu finden jedes Jahr im Juni und November im Hotel Hochschober die Yoga am Berg Spezial Wochen statt. In Ihrem Yoga Hotel auf der Turracher Höhe verbringen Sie das ganze Jahr über - Sommer wie Winter - einen erholsamen Yoga Urlaub. Und auch Familien mit Kindern finden sich zum erlebnisreichen Kinderyoga oder Familienyoga im Chinaturm ein. Für Paare und Singles sind die Yoga Kurse neben den Ayurveda Massagen oftmals eine perfekte Ergänzung im erholsamen Wellnessurlaub. So vielfältig ist Ihr Yoga Urlaub nur im Hotel Hochschober auf der Turracher Höhe!
Wohlbefinden im Yoga Hotel
Planen Sie Ihren erholsamen Wellnessurlaub in Kombination mit ausgleichenden Übungen im Yoga Hotel Hochschober! Yoga Urlaub anfragen.
In ruhigem Ambiente auf der Turracher Höhe Körper, Geist und Seele beim Yoga miteinander vereinen.
Wohlbefinden im Yoga Hotel
Planen Sie Ihren erholsamen Wellnessurlaub in Kombination mit ausgleichendem Yoga!