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Kundalini Yoga & vegane Küche

Eine Woche lang Yoga üben und Wohltuendes speisen mit Andrea Schipper (verheiratet Andrea Danke): Vor Weihnachten ist genau die richtige Zeit dafür. Die Kombination aus Kundalini Yoga und veganer Küche weckt Ihre Energie, erfrischt den Körper, erfreut den Geist und verfeinert Ihre (Selbst)Wahrnehmung. Alle Übungen und Einheiten sind sowohl für Einsteiger wie auch für Geübte geeignet.

Kundalini Yoga

Diese Yogaform befasst sich vor allem damit, die Energie, die als im Becken bzw. am unteren Ende der Wirbelsäule ruhend angesehen wird, anzuregen und zu versärken.

Das Programm dieser Woche mit Andrea Schipper (verheiratet Andrea Danke) beinhaltet außerdem eine Reihe von Übungen, die die Organe stärken und reinigen. Meditationen tragen dazu bei, Blockaden zu lösen, innerer Ruhe und Glück zu finden.

Termin: 26. November bis 2. Dezember 2017

Zum Programm

Da bleiben keine Wünsche offen! All das inkludiert HochschoberN:

  • Übernachtung in der gewünschten Kategorie
  • Hochschober-Kulinarik: Legendär großzügiges Frühstücksbuffet von 7.30 bis 10.30 Uhr mit vielen selbstgemachten Köstlichkeiten; Mittagsimbiss von 12 bis 16 Uhr; 5-gängiges Wahl-Gourmetmenü ab 18.30 Uhr – bei allen Mahlzeiten können Sie auch vegane Alternativen wählen
  • Täglich wechselndes Programm mit Wassergymnastik, Gymnastik, Yoga, Slacklining, Klettern, Wanderungen, chinesische Teezeremonie, Lesungen, Kamingespräche usw.
  • 5.000 m² große Wellnesslandschaft: beheiztes See-Bad im Freien, neue Panorama-Sauna, See-Sauna mit Ausblick, Dampfbäder, Innen- und Außen-Pools, orientalischer Hamam, Fitnessraum, Solarien, Chinaturm mit Teehaus und Teeauswahl; Ruheräume mit Seeblick, Wasserbetten und wohligem Kaminfeuer
  • „Früh da & lang bleiben“-Bonus
  • Kinderbetreuung an 7 Tagen der Woche

Außerdem

Lassen Sie sich im neuen, eleganten Kristall-Spa verwöhnen – über 70 Massagen & Kosmetikbehandlungen stehen zur Wahl. Von klassisch bis Ayurveda, von original chinesisch bis zu Hamam-Waschungen.

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