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Die Hochschober Preise
Viele exklusive Extras inklusive! Alle Arrangement-Preise für Frühjahr, Sommer & Herbst 2012.
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Von Gymnastik bis zu Qi Gong.

Bewegung fördert die Fitness und macht, mit fachkundiger Anleitung, Freude. Probieren Sie in Ihrem Urlaub Neues aus. Yoga, Wasser-Gymnastik, Bodywork, Wandern und vieles mehr stehen das ganze Jahr hindurch auf dem Programm. Übungsplätze sind Räume im Hotel und Plätze in der Bergnatur auf der Turracher Höhe.

Bewegung und Fitness im Hotel Hochschober. Zum Beispiel:
  • Wasser-Gymnastik
  • Aqua-Jogging
  • Kraft- und Ausdauertraining
  • Wirbelsäulengymnastik
  • Bodywork
  • Stretching
  • Lockerungsgymnastik
  • Pilates
  • Qi Gong
  • Yoga
  • Tai Chi

Der Fitness-Raum mit Ausblick auf den Turracher See ist mit modernen Trainingsgeräten ausgestattet: Sie finden hier Laufbänder, Ergometer, Stepper und Kraftgeräte.

Individuelle Stunden in Yoga, Qi Gong oder Meditation können Sie beim Privattrainer Gerhard Amtmann buchen. Gerhard Amtmann berät und betreut Sie auf Wunsch auch bei Ihrem Fitness-Training.

Barfuß im Blütenmeer
Erleben Sie auf der Turracher Höhe Ihren „zweiten Frühling“! Während im Tal schon der Sommer beginnt, fängt es hier an zu blühen. Jetzt können Sie mit 5-Finger-Shoes das Gefühl des Barfußgehens in der Natur wiederentdecken.
Termin:
Mitte Juni bis Mitte Juli

Yoga am Berg
International renommierte Yogalehrerinnen und –lehrer gestalten bis zu drei Yogaeinheiten am Tag. Sie üben entweder im Chinaturm oder in der freien Natur. Schnupperstunden sind genauso möglich wie die Teilnahme am kompletten Programm.
Termine
3. bis 9. Juni 2012 – Uwe Kabbeck
10. bis 16. Juni 2012 – Elisabeth Melichar
17. Juni bis 1. Juli 2012 – Saine Broghammer
1. Juli bis 7. Juli 2017 – Karina Wagner
8. Juli bis 14. Juli 2011 – Andrea Schipper

Wandern über den Wolken

Klare Herbsttage, mystische Bergseen, sanfte Nockberge, Lärchen- und Zirbenwälder. Täglich begleiten Sie Mitarbeiter des Hotels zu Sinneswanderungen und Bergtouren. Außerdem können Sie am Grünsee Yoga und Qi-Gong üben und auf der hoteleigenen Våstlhütte am Sam frühstücken, eine Finger-Jause genießen oder den Klängen von Alphörnern lauschen.
Termin
Mitte September bis zum Beginn der Wintersaison


Sie möchten einen bewegten Urlaub verbringen? Wir beraten Sie gerne.
Eine unverbindliche Anfrage können Sie uns auch auf diesem Weg schicken.

Jänner im Hochschober
Weihnachten und Neujahr sind vorüber - jetzt beginnt die Zeit für Winter-Genießer. Jänner und Februar bieten den allerbesten Schnee - ideal zum Skifahren und Langlaufen.
Hochschober Hamam
Wärme, Duft und Dampf. Im orientalischen Badehaus am Berg können Sie sich wundervoll erfrischen und entspannen.
Das Wortreich
Genießen Sie feinste Lesestunden. Auf kuschelig-gemütlichen Liegen und Fauteuils, mit Blick in die Natur und Aussicht auf über 3.000 Bücher.
Chinesisches Neujahr
Der wichtigste Feiertag in China, 2012 am 3. Februar. Im Hochschober servieren wir Ihnen im ganzen Jahr 2012 besonders edle Tees aus dem Land des Lächelns.
Einfach HochschoberN
Gönnen Sie sich eine genussvolle Auszeit. Mit entspannenden Stunden im Haman oder im Chinaturm, bei Massagen. Mit einem guten Buch im Wortreich.
Ski-Frühling
Wenn Liegestuhl und Sonnen- creme zu den wichtigsten Accessoires der Skifahrer zählen, dann ist Ski- Frühling. Die besten Arrangements für dies Zeit finden Sie hier.
Ice-Polo
Vom 8. bis 11. März 2012 findet die Ice-Polo-Trophy auf dem Turracher See statt. Das einzige Polo-Turnier in Österreich auf einem zugefrorenen See!
haki® für den Kopf
„haki® für den Kopf“ bedeutet gezielte Regeneration
für Schultern, Nacken und Kopf. Harald Kitz stellt seine Behandlungsmethode in Workshops vor.
Schön & Neu
Bis 25. Mai 2012 wird im Hochschober wieder fleißig renoviert. Zur Eröffnung erstrahlt der Hochschober in neuem Glanze und der Chinaturm mit einem neuen Dach.
„haki® für den Kopf“
„haki® für den Kopf“ bedeutet gezielte Regeneration
für Schultern, Nacken und Kopf. Harald Kitz stellt seine Behandlungsmethode in Workshops vor.
Yoga am Berg
Zum Kennenlernen oder Vertiefen. Fünf verschiedene Yogalehrer gestalten fünf Wochen. Mit drei Einheiten am Tag. Im Chinaturm und in der Natur.
Literatur am Berg
Angeregte Kamingespräche mit interessanten Gästen oder spannende Buchvorstellung der Autoren. Hier können Sie alle Termine nachlesen.
Kinderworkshop
Regen, Sonne, Schnee und Wind: Der Meterologe und Klima-Experte Rainer Schultheis erklärt den Kleinen im Kinderworkshop alles rund um das Wetter.
Singen im Blütenmeer
Durch den Bergfrühling wandern, dem Mirnock-Quartett beim Singen zuhören. Und wenn Sie Lust haben, stimmen Sie mit ein. Am 24. Juni und 1. Juli.
Mit Tusche & Pinsel
Eine wahrlich malerische Woche! Vom 8. bis 20. Juli gestaltet die Künstlerin Martina Schettina einen Kurs für Aquarellieren und chinesische Tuschemalerei.
Literatur am Berg
Aktuelles, Lustiges und Spannendes für Kinder und Jugendliche. Lesungen, Workshops und Diskussionen.
Familiensommer
Freuen Sie sich auf ein besonders buntes Programm. Mit Kinderbetreuung, Familienausflügen, Schwimmkursen, Lesungen und Workshops.
Literatur am Berg
Aktuelles, Lustiges und Spannendes für Kinder und Jugendliche. Lesungen, Workshops und Diskussionen.
Das Wortreich
Das „Wortreich“, die
Hochschober-Bibliothek mit Lesesalon beherbergt über 3.000 sorgsam ausgewählte Bücher von Weltliteratur über Krimis bis hin zu Ratgebern.
Wandern über den Wolken
Eine Freude! Sinneswanderungen und Bergtouren durch die zauberhafte Herbstnatur. Zu Hütten und Bauernhöfen. Mit 5-Finger-Shoes und Alphornklang.
Kochen & Kosten
Sehr geschmackvoll! Das kulinarische Herbstprogramm mit Kochkursen, Verkostungen und kulinarischen Wanderungen.
Teehausgespräche
Bei den Teehausgesprächen im September gibt die Sinologin Thekla Chabbi Einblicke in die Sprache, das Essen, Tischsitten und hält einen Chinesisch-Crash-Kurs.
Glückswoche
Eine glücklich machende Woche. Mit Gesprächen, Entspannungs- und Mentalübungen. Gestaltet von Glückstrainerin Heide-Marie Smolka.
Lesungen im Wortreich
Oliver Baier, Prof. Dr. Konrad Paul Liessmann und Bachmann Preisträgerin Maja Haderlap lesen im Wortreich und laden Sie herzlich ein dabei zu sein für einen anregenden Abend.
klarer Kopf - klarer Weg
Auf dem neuen Programm von Harald Kitz steht: sanfte Körperübungen, Atemübungen im Hamam, verschiedene Wanderungen und abendliches haki® im Pool

Yoga am Berg
Zum Kennenlernen oder Vertiefen. Anregend für Körper, Geist und Seele. Fünf verschiedene Yogalehrer gestalten fünf Wochen. Mit drei Einheiten am Tag.
Kaminabend und Lesungen
Ob Diskussionen mit interessanten Gästen am Kamin oder eine anregende Lesung mit spannenden Autoren und ihren Werken, im Wortreich können Sie dies genießen.
Einfach HochschoberN
Gönnen Sie sich eine genussvolle Auszeit. Mit entspannenden Stunden im Haman oder im Chinaturm, bei Massagen. Mit einem guten Buch im Wortreich.
Schreiben Tag für Tag
Stephan Porombka ist Professor an der Universität Hildesheim, Buchautor und
Schreibtrainer. Zum Schreiben
eines Tagebuchs verführt er bei „Schreiben Tag für Tag“.




17.05.2012
http://www.hochschober.com/de/wellness-gesundheit/bewegung-training.php

Hotel Hochschober
9565 Turracher Höhe 5
Kärnten, Österreich

Tel: +43 (0)42 75 - 82 13
Fax: +43 (0)42 75 - 83 68
E-Mail: urlaub@hochschober.com