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Yoga am Berg
Im Hotel Hochschober-programm nimmt Yoga seit vielen Jahren einen wichtigen Stellenwert ein. Für Anfänger wie auch Geübte stimmen die Yoga-Lehrer das Programm individuell ab.
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So finden Sie Ihren Weg zum Glück.

Im Hochschober beschäftigen wir uns schon lange mit dem Thema Glück und bieten seit vielen Jahren ein Programm rund um Glückstraining an. Weil Reisen und die Suche nach dem Glück eng zusammen hängen. Denn Glück ist etwas sehr Individuelles und jeder muss seinen persönlichen Weg zum Glück finden.

Glücklichsein kann man lernen. Das unterstreicht auch die Tatsache, dass Glück sogar in manchen Schulen auf dem Lehrplan steht.
Im Hochschober können Sie sich in Ihrem Urlaub auf die Suche nach dem Glück begeben.

Glückswochen mit Heide-Marie Smolka
Wertvolle Impulse gibt Glücksexpertin Heide-Marie Smolka während ihrer Glückstrainings. Die Psychologin und Fachbuchautorin gestaltet ein anregendes und inspirierendes Programm mit einem Einführungsvortrag und 50-minütigen Impuls-Workshops am Vormittag bzw. am späten Nachmittag.

Beim Glückstraining erfahren Sie mehr über
Bodyfeedback - Wechselwirkungen zwischen Körper und Stimmung
Atmung – Wie wirken unterschiedliche Atmungsarten auf die Stimmung?
Alle Sinne wecken - Blind Walk im Freien
Einstellung - ist das Glas halb-voll oder halb-leer?
Resilienz - Widerstandskraft in turbulenten Zeiten
Anti-Ärger- und Anti-Stress-Strategien - Entspannungsübungen, Mentaltechniken, um Stress und Ärger zu reduzieren

Termine und Programm
24. bis 27. Juni 2012 und
28. bis 31. Oktober 2012

Zusätzlich bietet Heide-Marie Smolka Einzelcoachings an. Eine Stunde Glückstraining kostet € 80,-.



Die Meldestelle für Glücksmomente

Lesen Sie, was Gäste auf der "Meldestelle für Glücksmomente" zum HochschoberN schreiben:

  • Ankommen, Handy ausschalten, vom Hochschober-Empfang herzlich willkommen zu werden und zu wissen: Eine Woche muss ich mich um nichts mehr kümmern - nur noch genießen. Vielen Dank!
  • Im Herbst 1948 verlebten wir im Hotel Hochschober unsere Flitterwochen. Jetzt, nach 60 Jahren, hat sich vieles enorm verbessert und wir können es richtig genießen.
  • HochschoberN ist wie Liebe. Man kann nicht genug davon bekommen!

Mittlerweile gibt es bereits über 850 Einträge... Lust selbst etwas zu schreiben oder in den Beiträgen zu lesen? Hier gelangen Sie zur Online-Glücksmeldestelle.





Sie möchten sich auf die Suche nach Ihrem persönlichen Weg zum Glück begeben? Wir beraten Sie gerne über die besten Angebote.
Eine unverbindliche Anfrage können Sie uns auch auf diesem Weg schicken.

Jänner im Hochschober
Weihnachten und Neujahr sind vorüber - jetzt beginnt die Zeit für Winter-Genießer. Jänner und Februar bieten den allerbesten Schnee - ideal zum Skifahren und Langlaufen.
Hochschober Hamam
Wärme, Duft und Dampf. Im orientalischen Badehaus am Berg können Sie sich wundervoll erfrischen und entspannen.
Das Wortreich
Genießen Sie feinste Lesestunden. Auf kuschelig-gemütlichen Liegen und Fauteuils, mit Blick in die Natur und Aussicht auf über 3.000 Bücher.
Chinesisches Neujahr
Der wichtigste Feiertag in China, 2012 am 3. Februar. Im Hochschober servieren wir Ihnen im ganzen Jahr 2012 besonders edle Tees aus dem Land des Lächelns.
Einfach HochschoberN
Gönnen Sie sich eine genussvolle Auszeit. Mit entspannenden Stunden im Haman oder im Chinaturm, bei Massagen. Mit einem guten Buch im Wortreich.
Ski-Frühling
Wenn Liegestuhl und Sonnen- creme zu den wichtigsten Accessoires der Skifahrer zählen, dann ist Ski- Frühling. Die besten Arrangements für dies Zeit finden Sie hier.
Ice-Polo
Vom 8. bis 11. März 2012 findet die Ice-Polo-Trophy auf dem Turracher See statt. Das einzige Polo-Turnier in Österreich auf einem zugefrorenen See!
haki® für den Kopf
„haki® für den Kopf“ bedeutet gezielte Regeneration
für Schultern, Nacken und Kopf. Harald Kitz stellt seine Behandlungsmethode in Workshops vor.
Schön & Neu
Bis 25. Mai 2012 wird im Hochschober wieder fleißig renoviert. Zur Eröffnung erstrahlt der Hochschober in neuem Glanze und der Chinaturm mit einem neuen Dach.
„haki® für den Kopf“
„haki® für den Kopf“ bedeutet gezielte Regeneration
für Schultern, Nacken und Kopf. Harald Kitz stellt seine Behandlungsmethode in Workshops vor.
Yoga am Berg
Zum Kennenlernen oder Vertiefen. Fünf verschiedene Yogalehrer gestalten fünf Wochen. Mit drei Einheiten am Tag. Im Chinaturm und in der Natur.
Literatur am Berg
Angeregte Kamingespräche mit interessanten Gästen oder spannende Buchvorstellung der Autoren. Hier können Sie alle Termine nachlesen.
Kinderworkshop
Regen, Sonne, Schnee und Wind: Der Meterologe und Klima-Experte Rainer Schultheis erklärt den Kleinen im Kinderworkshop alles rund um das Wetter.
Singen im Blütenmeer
Durch den Bergfrühling wandern, dem Mirnock-Quartett beim Singen zuhören. Und wenn Sie Lust haben, stimmen Sie mit ein. Am 24. Juni und 1. Juli.
Mit Tusche & Pinsel
Eine wahrlich malerische Woche! Vom 8. bis 20. Juli gestaltet die Künstlerin Martina Schettina einen Kurs für Aquarellieren und chinesische Tuschemalerei.
Literatur am Berg
Aktuelles, Lustiges und Spannendes für Kinder und Jugendliche. Lesungen, Workshops und Diskussionen.
Familiensommer
Freuen Sie sich auf ein besonders buntes Programm. Mit Kinderbetreuung, Familienausflügen, Schwimmkursen, Lesungen und Workshops.
Literatur am Berg
Aktuelles, Lustiges und Spannendes für Kinder und Jugendliche. Lesungen, Workshops und Diskussionen.
Das Wortreich
Das „Wortreich“, die
Hochschober-Bibliothek mit Lesesalon beherbergt über 3.000 sorgsam ausgewählte Bücher von Weltliteratur über Krimis bis hin zu Ratgebern.
Wandern über den Wolken
Eine Freude! Sinneswanderungen und Bergtouren durch die zauberhafte Herbstnatur. Zu Hütten und Bauernhöfen. Mit 5-Finger-Shoes und Alphornklang.
Kochen & Kosten
Sehr geschmackvoll! Das kulinarische Herbstprogramm mit Kochkursen, Verkostungen und kulinarischen Wanderungen.
Teehausgespräche
Bei den Teehausgesprächen im September gibt die Sinologin Thekla Chabbi Einblicke in die Sprache, das Essen, Tischsitten und hält einen Chinesisch-Crash-Kurs.
Glückswoche
Eine glücklich machende Woche. Mit Gesprächen, Entspannungs- und Mentalübungen. Gestaltet von Glückstrainerin Heide-Marie Smolka.
Lesungen im Wortreich
Oliver Baier, Prof. Dr. Konrad Paul Liessmann und Bachmann Preisträgerin Maja Haderlap lesen im Wortreich und laden Sie herzlich ein dabei zu sein für einen anregenden Abend.
klarer Kopf - klarer Weg
Auf dem neuen Programm von Harald Kitz steht: sanfte Körperübungen, Atemübungen im Hamam, verschiedene Wanderungen und abendliches haki® im Pool

Yoga am Berg
Zum Kennenlernen oder Vertiefen. Anregend für Körper, Geist und Seele. Fünf verschiedene Yogalehrer gestalten fünf Wochen. Mit drei Einheiten am Tag.
Kaminabend und Lesungen
Ob Diskussionen mit interessanten Gästen am Kamin oder eine anregende Lesung mit spannenden Autoren und ihren Werken, im Wortreich können Sie dies genießen.
Einfach HochschoberN
Gönnen Sie sich eine genussvolle Auszeit. Mit entspannenden Stunden im Haman oder im Chinaturm, bei Massagen. Mit einem guten Buch im Wortreich.
Schreiben Tag für Tag
Stephan Porombka ist Professor an der Universität Hildesheim, Buchautor und
Schreibtrainer. Zum Schreiben
eines Tagebuchs verführt er bei „Schreiben Tag für Tag“.




17.05.2012
http://www.hochschober.com/de/kreatives-inspirierendes/gluecklich-leben.php

Hotel Hochschober
9565 Turracher Höhe 5
Kärnten, Österreich

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